اليوم الحادي عشر من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم Oman

اليوم الحادي عشر من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم تابعنا عل صفحتنا في الفيس بوك اسمها Nouri fitness 00:00 مقدمة اليوم الاول وتذكر مايجب عمله 00:20 بداية تمارين البطن 10:41 بداية تمارين الكارديو 17:52 بداية الجزئ السفلي 25:01 النظام الغذائي التي يجم اتباعه طيلة 21 يوم رابط المجموعة على الفيسبوك https://www.facebook.com/groups/346925172952970 اليوم الأول من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم /watch/IYsYPQNzupZzY اليوم الثاني من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم /watch/Ak3a7CE6Xa-6a اليوم الثالث من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم /watch/k78RspEhbszhR اليوم الرابع من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم /watch/gnvF8J8nL-bnF اليوم الخامس من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم /watch/AfYz9ZcMGJeMz اليوم السادس من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم /watch/cEgGDgaTWSbTG اليوم السابع من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم /watch/oLVn0KcEvcAEn اليوم الثامن من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم /watch/w_yBNBsRU5MRB اليوم التاسع من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم /watch/AHmSy0AdmRzdS اليوم العاشر من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم /watch/YYLH_nVqnJtqH اليوم الحادي عشر من سلسلة تحدي نسف دهون البطن في 21 يوم /watch/seF2JAKKFhzK2 خاوتي أدعموا القناه لنشر المزيد و شكرا لكم على المشاهده ⁦❤️⁩ فعّل زر التنبيهات (🔔) حتى توصلك الفيديوهات الجديده بشكل مباشر تواصل معنا من هنا ⁦⬇️⁩⁦⬇️⁩⁦ https://m.me/fitness.theking ______________________________________________ Like👍and Subscribe if you are new😍 ______________________________________________ البريد الرسمي للتواصل والاعلان ، والاعمال الرسمية : nouriclan@gmail.com : The official email for all communications is nouriclan@gmail.com

Category