Duration 8:43

افضل تمارين عضلات الذراع للمبتدئين في المنزل لمظهر قوي وجذاب Oman

286 watched
0
0
Published 21 Sep 2022

افضل تمارين عضلات الذراع للمبتدئين في المنزل بدون اوزان لمظهر قوي و جذاب لمده شهر واحد فقط تحصل علي ذراعين قويين وجذابيين وضخمين في المنزل فقط 5يوم في الاسبوع تمارين لمده ساعه علي الاقل مع الغذاء المتكامل #افضل_تمارين_عضلات_ذراع_للمبتدئين_في_المنزل #ElfadilYagoub

Category

Show more

Comments - 2