خل التفاح الطبيعي.. وكمية الماء المضافه له لنحصل على الفوائد و لنتجنب ضرره على المعده قدر الإمكان Oman

(خل التفاح الطبيعي فيه شوائب ورواسب الصناعي صافي جدا ولايوجد به رواسب الطبيعي غنيبالمعادنوالفوائدالصناعي خال من المعادن) فوائد الخل الخل من الأطعمة التي لها العديد من الفوائد للجسم، إليك فوائد كل أنواع الخل:  مفيد في خسارة الوزن بتناول ملعقة شاي من خل التفاح أو الخل الأبيض على كوب من الماء الدافئ مع ملعقة عسل أبيض. تستخدم كمادات خل التفاح للقدمين في حال انتفاخهما أو تورهمها أو في حالات الدوالي. يستخدم الخل في علاج لدغات الحشرات بدهن نقطة خل على مكان لدغة الحشرة. يفيد الخل في التخفيف من آلام القدمين بعد المشي طويلًا، فالخل والملح في الماء الدافئ يشعران القدم براحة كبيرة. خفض سكر الدم، قد يحسن الخل من حساسية الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، ويبطئ هضم الكربوهيدرات إلى حد ما. أضرار الخل ///// على الرغم من أن الخل يقدم بعض الفوائد الصحية، لكن استهلاك الخل بإفراط يحمل معه بعض المخاطر الصحية، مثل: حمض الخليك - المكون الرئيسي للخل - مهيج للمعدة ويسبب فقدان المخاط الواقي في الأمعاء ، مما يمهد الطريق للقرحة والتهاب المعدة ونقص الفيتامينات (خاصة فيتامين ب 12). يتدخل الخل في عملية الهضم، وبالتالي يحصل الجسم على تغذية أقل وتدخل الشوائب إلى مجرى الدم. يعزز الخل أيضًا التغييرات في خلايا بطانة المعدة، مما قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة، ويُعرف استهلاك الخل الآن كعامل في تطور سرطان الجهاز الهضمي العلوي. ثبت أن استخدام الخل ضار بالكبد والكلى. يعتبر الخل أيضًا مهيجًا للجهاز العصبي المركزي. تحتوي الأطعمة المخمرة مثل الخل على كميات عالية من مادة التيرامين، والتي قد تسهم  في ارتفاع ضغط الدم وآلام المفاصل والأرتكاريا ومتلازمة القولون العصبي والصداع. نقلت لكم فوائده واضراره .. واسأل الله ان ينفع بها

Category