أسرار التخلص من دهون الكرش والخواصر للأبد باستخدام قاعدة 20-80 Oman

هذا هو حسابنا الانستقرام الجديد بعد تقييد الحساب الأول للأسف بسبب الحديث عن قطاع غزة و القدس .. الرجاء متابعته حتى يصبح أقوى حساب فتنس و تغذية بشكل علمي على انستقرام ! https://www.instagram.com/abdullah.tulba/ . فيديو قوة الإرادة و كيف تحصل عليها للدايت : /watch/IWB7IH2vg9yv7 قاعدة الجوكر بشكل مفصل https://fb.watch/caHDWVgJYA/ 00:00 تخلص من الكرش 01:00 أسباب السمنة الثلاثة 01:23 اول سبب للسمنة : العادات الغذائية السيئة 01:55 متابعة سعرات الأشخاص اليومية 02:28 حل مشكلة العادات الغذائية 03:59 سبب السمنة الحقيقي 05:03 ثاني سبب للسمنة : قوة الإرادة 05:15 كيف تلتزم في الدايت وما تخرج عنه نهائياً 07:15 سبب بقاء الكرش عندك حتى الآن 08:20 ثالث سبب لفشل الدايت و السمنة التي تعاني منها : الانشغال في التفاصيل 09:45 حتى تناول الدهون يمنعك من حرق الدهون 09:58 سبب السمنة الحقيقي 10:08 قاعدة جوكر التغذية 20-80 للتخلص من الكرش 11:05 شرح قاعدة الجوكر الجبارة للتخسيس 11:28 خسارة الدهون أصعب من خسارة الوزن الحصول على الخطة المجانية بسيط و سهل ستجدها هنا 👇🏻 /watch/QMN0ZScRFddR0 تواصل/ي مع فريق الجوكر 🃏 واتس آب ودعه يحدد لك ما يحتاجه جسمك وتعرف على أحدث عروض الاشتراك معه من أي مكان في العالم 👇 https://api.whatsapp.com/send?phone=972593615607 حسابنا الانستقرام ستوريات علمية ممتعة يومياً 👌 https://www.instagram.com/nutrition_joker/ احصل على برامج NJ3 الاحترافية و حول جسمك للأبد الآن !! كل هذا وأكثر.. تفضل بزيارة موقعنا 🎯 abdallahtolba.com صفحتنا على الفيسبوك ✔️ https://www.facebook.com/NutritionJoker

Category