بتكلم في الفيديو ده عن تاريخ البطولة من اول ما اتعملت مرورا بكل الحاجات اللي حصلت من اول واحد كسب مستر اوليمبيا لحد وقتنا ده. بتكلم في تفاصيل مش هتسمعها في مكان تاني.
لإستفسار عن التمرين البرايفيت والمتابعة بأحدث طريقة في مصر اتواصل مع صفحة الفيسبوك عن طريق الرسايل.
لينك صفحة الفيسبوك: https://www.facebook.com/MechanicsOBodybuilding/
تابعني علي اكونت الفيسبوك الشخصي وانستجرام علي TheMechanicHimself
علي اليوتيوب MechanicsOfBodybuilding
صفحة الفيسبوك MechanicsOBodybuilding